ピアノやエレクトーンの練習がしたくない日は？5分だけ弾く習慣がおすすめ
piaele_music
音楽も勉強もスポーツも、始めてみると案外楽しいものです♪
でも、なかなか練習する気分になれない日もありますよね。
私も気分が乗らない日は、とりあえず指のトレーニングだけはするようにしています。（筋トレのようなイメージです♪）
すると、不思議と気分も少しずつ上がってきて、「新しい曲も練習してみよう！」という気持ちになることが多いです。
練習する気分になれない日こそ、「とりあえず５分だけ弾いてみる」のがおすすめです。
人は作業を始めるとやる気が出てくる「作業興奮」という働きがあるので、５分だけのつもりが、「もう少し弾いてみよう！」という気持ちになるかもしれません。
お盆休みに入り、お出かけや旅行などで、いつもの練習時間が取りにくくなる時期ですね。
そんなときは、長時間練習しようと気負うよりも、「とりあえず５分弾く」ことを意識してみてください♪
毎日少しでも鍵盤に触れることで、練習のリズムを崩さず、お休み明けも気持ちよくレッスンをスタートできますよ。
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